El peso de una persona es una cuestión de desequilibrio metabólico y de exceso de calorías ingeridas.
Si ingerimos más de lo que gastamos el cuerpo acumula el exceso y empieza a engordar.

No, a menos que se tenga una intolerancia hacia alguno de ellos.
En una dieta equilibrada se incluyen todos. Se tomarán de forma esporádica aquellos alimentos que no identifiquemos en los distintos grupos de alimentos indicados en su plan de adelgazamiento y mantenimiento.

La obesidad es una enfermadad crónica y se asocia como principal factor riesgo
desencadenante de diversas enfermedades crónicas no transmisibles como diabetes, hipertensión, dislipemia, lo que conlleva a mayor riesgo cardiovascular
(infartos, accidentes vasculares).
Una persona con aumento de peso tiene mayor riesgo de enfermar.
(Mayor riesgo de algunos tipos de cáncer como de colon, mama, útero y ovarios, próstata; mayor riesgo de litiasis vesicular, esteatosis hepática; mayor riesgo quirúrgico, síntomas de depresión y ansiedad, trastornos osteoarticulares, trastornos respiratorios).

Los pilares de una Buenavida, son los pilares fundamentales para tratar la obesidad: alimentación, actividad física, descanso.
Los fármacos, apoyo psicológico se utilizarán de complemento según cada persona.

Descenso de peso.
Evitar o mejorar las enfermedades asociadas.
Cambios de conducta perdurables en la vida evitando el efecto yoyo.

Nuestro objetivo principal es mejorar la calidad de vida de los que sienten que así lo necesitan acercándonos al ideal de la Buena Vida.